"Ich sage auf diesem Weg noch einmal DANKE für die wunderschöne, lehrreiche und inspirierende Intensiv-Woche und freue mich auf ein Wiedersehen beim Anfänger-Kurs im September. Alles Liebe mit
Sonnengrüßen!"
Tatiana aus Wien
"Vor etwas mehr als einem Jahr haben wir diese wunderbare Rundreise in Südindien zusammen mit gemacht. Ich erinnere mich gerne an die vielen tollen Eindrücke, die ich sammeln durfte. Für eine Sache möchte ich Dir ganz besonders danken, nämlich für den Ausflug zu Ammas Ashram. Obwohl sie nicht dort war, habe ich mich sehr von ihr berührt gefühlt. Wieder zurück zuhause, habe ich nach einem Zentrum gesucht mit Anhängern von Amma in Deutschland. Gar nicht so weit weg von Stuttgart bin ich fündig geworden: Hof Herrenberg im Odenwald. Diese Frau beeindruckt mich sehr und beeinflusst mein Leben. Danke, dass Du mich zu ihr geführt hast…
Selbstverständlich darfst Du meine Worte verwenden für Deine Homepage. Ich kann mir auch gut vorstellen, einmal wieder mit Dir zu verreisen. Es war einfach toll. Vielleicht kriege ich das
irgendwie hin. Herzliche Grüße auch an Martin und alles Gute bis hoffentlich bald mal wieder!"
Uta aus Stuttgart
"Der Yoga Nidra Workshop (Anmerkung: Dez. 2017 im Bali Yog Wien) mit dir liebe Regina war tiefgehend heilsam. Du hast eine sehr achtsame, einfühlsame Art die Yoga Nidra Thematik sowie Übung mit
Passion und viel Herz näherzubringen und eine vertraute angenehme Stimme um richtig loslassen zu können. Sich mit dem tiefsten Inneren zu verbinden, um alle Anspannung abfließen lassen zu können
und seine Energie Reserven wieder zu befüllen. Welch ein großartiges einmaliges Tool welches du in der heutigen so schnellen Zeit in die Welt hinausträgst. Ein so wichtiger Beitrag um die
Menschen wieder sich ankommen zu lassen. Auch deine CD ist superhilfreich, gut produziert (bin Medientechnikerin) und ein ganz spezielles Geschenk um auch zu Hause weiterhin Yoga Nidra
praktizieren zu können. Deinen Workshop kann ich aus tiefstem Herzen weiterempfehlen. Vielen Dank für diese wirklich feine Reise zu mir Selbst. Namasté. Big love und alles alles liebe,
Ulli"
Ulli aus dem Burgenland
"Nach einer langen Rückreise (Anmerkung: aus Indien - Feb. 2017) bin ich wieder im Hamsterrad. Aber das Yoga mit Dir war ein Traum! Danke nochmals! Schade, dass wir nicht mehr gemeinsame Tage
hier hatten. Wenn Ihr wieder so etwas macht, ich bin dabei!"
Petra aus Wien
"Der Kurs Yoga und Mentaltraining, an dem ich im Sommer 2015 teilgenommen habe, war einer meiner besten Urlaube überhaupt. Die tägliche Yogapraxis morgens und abends und die dazwischen für einige Stunden stattfindenden Übungen im Mentaltraining haben mir zu einem großartigen Körpergefühl verholfen. Ich habe mich wieder wohl gefühlt in meinem Körper und flexibel genug für die täglichen Herausforderungen in dem oft starren Arbeitsalltag nach dem Urlaub. Deine einfühlsame Art, Yoga zu unterrichten war für mich eher ungeübte Yogini der richtige Einstieg in eine regelmäßigere Yogapraxis.
Außerdem, und das ist wohl das Wichtigste von allem, hat dieser Urlaub den Weg zu weiteren Urlauben gewiesen, bei denen ich Erholung, Aktivität und Wissenserwerb kombiniere. Seitdem habe ich
meine ideale Urlaubsform gefunden. Dafür bin ich Dir, liebe Regina, sehr dankbar."
Ellen aus Berlin
"Regina schafft es Ihre Erfahrung und Ihr Wissen auf dem Gebiet des Mentaltrainings auf eine herzliche Art zu vermitteln, ohne dabei belehrend zu wirken und gewährt auch tiefe Einblicke in Ihre
persönliche Erfahrung der einzelnen Trainingsmethoden. Sie führt die Gruppe als Teil von Ihr und nicht als "Lehrmeister", integriert alle Teilnehmer und versteht es dominante Personen mit ihrer
charmanten Art zu bremsen und dadurch auch andere zu Wort kommen zu lassen. Die ausgewogene Mischung aus Mentaltraining und unterschiedlichen Yogaeinheiten hat jeden einzelnen Tag
abwechslungsreich und stimmig gemacht."
Facebook-Bewertung von Harald aus Kärnten
"Eine energiegeladene und humorvolle Regina, mit der man gerne die Sonne grüßt! Absoluter Yoga-Reisetipp!"
Nadja aus der Steiermark
"Liebe Regina, du hast mir damals sehr mit dem Mentaltraining für die Jusprüfung geholfen. Ich habe zwar Jus nicht fertig gemacht, aber habe dafür meinen Lebensweg (wieder)gefunden und mein Leben
läuft im Moment besser als jemals zuvor. Ich kann mich inzwischen sehr gut konzentrieren und habe überhaupt keine Probleme mehr mit Prüfungen. Habe endgültig die Blockade gebrochen und kann
inzwischen auch gut mit meinen Ängsten leben (auch dank Yoga Nidra) und um dies weiterhin zu festigen, würde ich gerne bei dir den Yoga - Anfängerkurs "Yoga Beginners" machen. Ich würde mich sehr
freuen, wenn du noch einen Platz frei hättest. Auf ein Wiedersehen!"
Raffael aus Wien
"Ich war Teilnehmer an einem Kurs „Mentaltraining“ vom 13. 3. – 27. 3. 2015 in Devaaya Aryuvedic Centre, Divar Island, Goa, Indien, unter der Leitung von Frau Dr. Regina Potocnik.
Einerseits ging es hier um verschiedene mentale Trainingstechniken, um sich selbst besser zu verstehen und gleichwohl den Herausforderungen eines verantwortungsvollen Berufs gerecht zu werden, ohne sich persönlich zu vernachlässigen, zentriert zu bleiben, dem Erfolg eine Chance geben... Diese Themen waren sinnig mit der yogischen Praxis und ihrer Lebenskunst verknüpft. Durch die Anleitungen Frau Dr. Potocniks kam dem Yoga eine zentrale Stellung im Kurs zu und verband sich geschickt mit den Methoden moderner „Mindful based Stress Reduction“ u. a. psychotherapeutischer Techniken.
In der Führung der Gruppe zeichnete sich Frau Potocnik aus als einfühlsam, flexibel und dennoch sehr gut strukturiert. Die Darstellungen und praktischen Anleitungen zum Yoga und zu den neueren Mentaltechniken der Psychotherapie und des Coachings gelangen ihr hervorragend. Ihre Kommunikationsfähigkeiten, ihre immer souveräne, freundliche und zuvorkommende Anteilnahme an den Fragen, Widerständen und Wünschen der Gruppe und der einzelnen Teilnehmer war beeindruckend. Insofern blieb der Erfolg dieser Erfahrungs- und Trainingsreise nicht aus, sicher auch wegen ihrer kompetenten Führung; und war eben auch klärend bezüglich der Vielheit - und für den Neuling oftmals irritierenden Fülle - die Indien bietet.
Frau Dr. Potocnik schöpft aus eigner vielbereister Indienerfahrung, zudem vermittelt sie ihre umfassenden Yoga-Kenntnisse als Yoga-Lehrerin – theoretisch und praktisch - mit einer tiefen
herzlichen Verbundenheit mit dem Land und den Menschen Indiens."
Auszug eines Empfehlungsschreibens von Dr. A. aus Deutschland
Arzt für Allgemeinmedizin
Analytische Gestalttherapie (GIB)
Anthroposophische Medizin (GAÄD)
"Übrigens hab ich mich noch mal mit Byron Katie beschäftigt. Schöne Anregung! Danke Dir dafür. Auch sehr brauchbar für depressive erschöpfte PatientInnen, damit sie endlich aus den Puschen kommen
und selber FRAGEN stellen, diese umkeheren - und wieder zu Leben erweckt werden! .. "
aus einem E-mail von Dr. A. aus Deutschland
"Voll toller Yogaunterricht! Regina schafft es, dass man sich rundum wohl fühlt und loslassen kann. Bei ihren Stunden fühlt man sich ein bisschen zu Hause und geht gut gelaunt und mit besserem
Körperbewusstsein von der Matte. Aber ihr wohl größter Pluspunkt ist, dass sie nicht alles zu ernst nimmt und zwischendurch viel gelacht wird."
Eine facebook Bewertung von Julia aus Wien
"Liebe Regina, du schaffst es trotz der Vielfalt einen guten Über-/Einblick in die Welt von Yoga und des Mentaltrainings zu verschaffen. Dein Programm ist eine gelungene Kombination aus körperlicher und seelischer Arbeit. Mit deinen Gschichteln hast du mich gefesselt und motiviert dran zu bleiben egal um was es geht, die Augen der weiten Welt zu öffnen sowie nicht zu vergessen sich selber treu zu bleiben. Das verleiht deinem Programm die persönliche Potocnik-Note - - Ich wünsche mir und dir, dass du das niemals verlernst - - . Bei den Erzählungen kann ich dir stundenlang zuhören und mir selber daraus Mut und Tatendrang schöpfen. Ich bin einfach begeistert.
Es mag wohl viele TrainerInnen auf diesem Gebiet geben - ICH bin aber sehr froh das ich dich liebe Regina kennengelernt habe und freue mich schon sehr auf ein Wiedersehen (vielleicht ja bei
meiner „Weltreise zu mir selber“) - Danke für alles. Alles Liebe Uli"
Ein Potocnik-Fan aus NÖ
"Eine Mentaltrainerin die mit Witz und guten Geschichten von ihren vielen Reisen die Teilnehmer öffnen kann um ihnen mehr Liebe und Selbstvertrauen zu schenken.
Eine Trainerin die sehr gut eine Gruppe führen kann und jedem Teilnehmer die Möglichkeit gibt dennoch individuell zu bleiben. Zuhören und Verständnis für die Anliegen der Teilnehmer werden bei Regina ganz groß geschrieben, so wird eine Atmosphäre geschaffen in der jeder Teilnehmer volles Vertrauen hat und sich öffnen kann.
Dein persönlicher Einsatz war aber wirklich erstklassig und die praktischen Übungen in der Natur perfekt für diese Tage!"
Renate aus Salzburg
"Danke für alles - und ich liebe deine Yoga Nidra CD! Hab sie schon oft angehört u fühlte ich mich danach jedes Mal besser!!!! Meinem Papa habe ich auch eine geschenkt und Dein Skriptum
geschickt. Es hilft ihm sehr!"
Dr. Petra aus Wien
"Auch wenn ich an meinem Geburtstag in der Fremde war, habe ich es doch nicht so empfunden. Du und die Gruppe und auch Frau Miko etc. habt es geschafft, dass ich mich sehr geliebt, umsorgt und
beschenkt gefühlt habe. Dieser Geburtstag und die ganze Portugalreise werden mir in besonderer Erinnerung bleiben. Danke dir!"
Michaela aus Bayern
"Liebe Regina, ich sage Dir einmal was: Du kannst hier (Indien) nicht weg. Du gehörst hier einfach zum Inventar"
Karin aus München
"I am happy to know a person like you who helps others and brings good things to people :)"
Kristina, Varkala, Indien
Go Rosa e.U.
Dr. Regina Potocnik
Hauptstraße 42
3013 Tullnerbach • Österreich
mobil: +43 676 568 66 49
e-mail: reginapotocnik@hotmail.com
Go Rosa steht für ein erfülltes Leben, ein "think pink" der Persönlichkeitsentwicklung, der Elefant steht für mentale Kraft und Stärke, Durchsetzungsvermögen und ... natürlich INDIEN. Indien hat mein Leben nachhaltig verändert. Meine Erfahrungen möchte ich mit DIR teilen. Was hält DICH noch davon ab, dein volles Potential zu entfalten? Was du beschließt – das wirst du!