Urlaub · 15. November 2020
2007 war ich selbst in Chennai und habe nun auch im Sommer eine Online Lesungen konsultiert und war jedes Mal baff, wie akkurat mein Leben (und das meiner Angehörigen) dort verschriftet ist. Die Lesungen (inklusive Übersetzung aus dem Tamilischen ins Englische und Deutsche) erfolgen jetzt per Skype. Thomas Ritter von Ritter Reisen hilft Dir bei der Übersetzung und schickt Dir im Anschluss eine Aufnahme zu.
Mentaltraining · 01. November 2020
In den nächsten Wochen werden wir auf viele beliebte Freizeitmöglichkeiten verzichten müssen. Mit Sicherheit keine leichte Situation, aber ich möchte Dir dabei helfen, daraus das Beste zu machen.
Zu aller erst: Lesen!
Ich habe eine Liste mit indischen Büchern veröffentlich. Gesammelt hat diese Bahadur Singh Rajawat aus Jaipur, langjähriger Reiseleiter in Rajasthan...
Yoga · 18. Oktober 2020
Yoga Shiromani Om Sri Santhosh Karunakaran sprich über Zweck und Ziel von Yoga, Selbstfürsorge mit Yoga und Ayurveda in Zeiten von Corona, mentale Gesundheit und Stressvorbeugung mit Meditation, Selbstanalyse des Raja Yoga, Prana als kosmische Energie und Lebenskraft. Es ist Zeit, die eigene innere Wahrheit zu erkennen!
Yoga · 31. August 2020
Yoga Nidra wird langsam auch im deutschsprachigen Raum bekannter und beliebter. Und das ist gut so, denn was gibt es Schöneres, als tief zu entspannen, alle Sorgen, Ängste und herumschweifende Gedanken einmal richtig loszulassen? Danach erfrischt – oder auch angenehm müde – je nach Verfassung – den Tag weiter zu beschreiten oder noch ein kurzes Schläfchen anzuhängen. „Das kommt mir sehr gelegen!“ berichtete die deutsche Journalistin 2018 in einem Online-Artikel über ihr „Schlafyoga“.
Urlaub · 03. März 2019
Yogaurlaub im Ashiyana, Varkala, Kerala 3. – 15. März 2019
Zwei unvergessliche Urlaubswochen in Südindien mit Yoga, Ayurveda, Sommer, Sonne, Strand und mehr.
Varkala ist ein beliebter Strand- und Pilgerort, der einzige Ort in Kerala, wo Klippen direkt am Strand der Arabischen See zu finden sind. Hohe roten Felsformationen, Palmen, Wasser, Restaurants und ein heiliger Hindu-Strand sind die Merkmale von Varkala.
Urlaub · 05. November 2017
Entdecke die Reichtümer Indiens während einer Rundreise. Die Tempel von Chennai – die Fahrt auf dem Hausboot – das satte Grün der Teeplantagen sind nur einige der Highlights Ihrer Reise, bei der Sie von mir begleitet werden. Zudem täglich Yogaunterricht, um Körper, Geist und Seele zu verwöhnen.
Mentaltraining · 13. Februar 2017
Wer es als Fußgänger mit der Metropole Bangalore aufnimmt, kann sich abends in seinem Bett als wahrer Sieger fühlen. Es bleibt keine Zeit für Überlegungen, kein Raum zu zögern. Hesitation kills! ruft mir ein (britischer!) Mopedfahrer entgegen. Man muss sich dem Wirrwarr stellen und eintauchen in das Gelärm aus Hupen und quietschenden Bremsen; es gibt keine Ampeln oder Vorschriften. Dazwischen Kühe, Hunde, Kinder, Autoskooter und Fahrräder, Ochsenkarren und Rikschas.
Urlaub · 21. September 2016
Anders gefragt, ist es sinnvoll in Indien auf Sinnsuche zu gehen? Oder trifft einen der Sinn des Lebens in Indien so oder so? Mein erster Trip nach Indien vor etwa 12 Jahren hatte einen ganz banalen Grund: Ich wollte meine beste Freundin in New Delhi besuchen und nach Herzenslust shoppen gehen. Ein dreiviertel Jahr später flog ich in Vrindavan – das ist ein bezauberndes Städtchen rund 200 km von New Delhi entfernt – bei meiner ersten Pilgerreise (!) aus einem Ashram (!!!) raus.
Presse · 22. März 2016
Indien, wie sehr dieses Land doch fasziniert. Aber vielen fehlt der Mut, sich im Alleingang in das „Wagnis Indien“ zu stürzen. Kombinierte Reisen in die Ferne und ins Innere!
"Es reicht längst nicht mehr, einfach in die Ferne zu reisen. Mindestens so wichtig, wie neue Ländern und Menschen kennenzulernen, ist die Reise ins eigene Innere und sich selbst neu zu entdecken. Die Kombination aus beiden bietet zum Beispiel die Wienerin Regina Potocnik, promovierte Juristin und Bankerin, an."
Presse · 24. Juli 2015
Ich traf Aanika anlässlich der Yogaplanet - Yogamesse für vegane Lebensweise, Ayurveda und Yoga und habe mich sofort in Ihre Yogakollektion verliebt. Ich selbst gönnte mir eine in Indien handbemalte Yogahose aus tollem Stretch Material, das die Hose nicht nur im Yogaunterricht gemütlich macht, sondern auch auf meinen Reisen.
Kontakt
Go Rosa e.U.
Dr. Regina Potocnik
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3013 Tullnerbach • Österreich
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e-mail: reginapotocnik@hotmail.com
Über go Rosa
Go Rosa steht für ein erfülltes Leben, ein "think pink" der Persönlichkeitsentwicklung, der Elefant steht für mentale Kraft und Stärke, Durchsetzungsvermögen und ... natürlich INDIEN. Indien hat mein Leben nachhaltig verändert. Meine Erfahrungen möchte ich mit DIR teilen. Was hält DICH noch davon ab, dein volles Potential zu entfalten? Was du beschließt – das wirst du!
