Mentaltraining · 11. April 2023
Nach diesem kurzweiligen Workshop wirst Du die Technik von Byron Katie - THE WORK - selbstständig anwenden und damit jedes belastende Thema in deinem Leben zum Guten wenden können.
Mentaltraining · 29. Januar 2023
Online Webinar mit viel Zeit zum Entspannen. Erfahre praxisnahe Tools und Lösungen, um das mentales Immunsystem gegen Stressoren durch Mental Load zu stärken und schützen.
Du erfährst was Mental Load bedeutet und bekommst Impulse, wie du mit Mental Load im privaten und beruflichen Kontext gelassener und emotionsfreier umgehen zu kannst.
UND - wir üben Yoga Nidra – eine yogische Form der Tiefenentspannung und mystisches Mentaltraining – Mentaltraining gegen Mental Load.
Yoga · 17. Dezember 2020
Bei diesem Workshop erhältst du tiefe Einblicke in die wissenschaftlich fundierte Tiefenentspannungsmethode Yoga Nidra. Als heutiges Thema habe ich die Atem Visualisierung für Dich vorbereitet. Es ist ganz einfach, Du legst Dich hin und hörst zu!
Yoga Nidra steigert das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität, wirkt gegen Stress, Unruhe, Nervosität, Angespanntheit, Müdigkeit, Burnout und sogar Krankheiten. Keine Vorkenntnisse nötig.
Urlaub · 15. November 2020
2007 war ich selbst in Chennai und habe nun auch im Sommer eine Online Lesungen konsultiert und war jedes Mal baff, wie akkurat mein Leben (und das meiner Angehörigen) dort verschriftet ist. Die Lesungen (inklusive Übersetzung aus dem Tamilischen ins Englische und Deutsche) erfolgen jetzt per Skype. Thomas Ritter von Ritter Reisen hilft Dir bei der Übersetzung und schickt Dir im Anschluss eine Aufnahme zu.
Yoga · 18. Oktober 2020
Yoga Shiromani Om Sri Santhosh Karunakaran sprich über Zweck und Ziel von Yoga, Selbstfürsorge mit Yoga und Ayurveda in Zeiten von Corona, mentale Gesundheit und Stressvorbeugung mit Meditation, Selbstanalyse des Raja Yoga, Prana als kosmische Energie und Lebenskraft. Es ist Zeit, die eigene innere Wahrheit zu erkennen!
Yoga · 31. August 2020
Yoga Nidra wird langsam auch im deutschsprachigen Raum bekannter und beliebter. Und das ist gut so, denn was gibt es Schöneres, als tief zu entspannen, alle Sorgen, Ängste und herumschweifende Gedanken einmal richtig loszulassen? Danach erfrischt – oder auch angenehm müde – je nach Verfassung – den Tag weiter zu beschreiten oder noch ein kurzes Schläfchen anzuhängen. „Das kommt mir sehr gelegen!“ berichtete die deutsche Journalistin 2018 in einem Online-Artikel über ihr „Schlafyoga“.
Yoga · 15. März 2020
Nun erfordert es die Zeit, zu Hause zu bleiben. Das Wort "Yoga" bedeutet die Vereinigung unserer individuellen Seele mit dem Allerhöchsten, dem kosmischen Willen. Yoga zeigt uns den Weg und dieser ist ab sofort bis aus weiteres ONLINE!
Mentaltraining · 23. September 2019
Im Yoga werden Gedanken als vitale Energien betrachtet, die man mit elektrischen oder Lichtwellen vergleichen kann, obwohl sie viel feiner sind als diese und nicht direkt mit irgendwelchen physikalischen Instrumenten gemessen werden können. Die Kraft eines Gedanken hängt von der Stärke seiner Konzentration und der Intensität des Gefühls, das dabei mitschwingt, ab.
Mentaltraining · 04. Mai 2016
Gestresst? Erschöpft? Urlaubsreif? Aber weit und breit keine Chance in Sicht, mal richtig lange auszuspannen? Dann sind diese 5 Tage für Sie perfekt. Yoga und Mentaltraining im Nationalpark Kalkalpen. Wegen der großen Nachfrage (der Junitermin ist AUSGEBUCHT!) haben wir kurzfristig zum Ende des Sommers noch einen ZUSATZTERMIN in unser Programm aufgenommen!
Mentaltraining · 31. März 2016
Wir haben zum dritten Mal Yoga und Mentaltraining im wunderschönen Österreich im Programm. Warum weit reisen, wenn das Gute liegt so nah! Der Nationalpark Kalkalpen ist das größte Waldschutzgebiet im Herzen Österreichs und ist ein besonderer Kraftplatz zum Energie-Tanken tanken. Von 1.-5. Juni 2016 werden wir uns wieder täglich 2 Stunden unserer Yogapraxis, Yoga Nidra und Meditationen widmen, inmitten unberührter Natur. Die im Jugendstil erbaute und behutsam renovierte Villa Sonnwend...
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Über go Rosa
Go Rosa steht für ein erfülltes Leben, ein "think pink" der Persönlichkeitsentwicklung, der Elefant steht für mentale Kraft und Stärke, Durchsetzungsvermögen und ... natürlich INDIEN. Indien hat mein Leben nachhaltig verändert. Meine Erfahrungen möchte ich mit DIR teilen. Was hält DICH noch davon ab, dein volles Potential zu entfalten? Was du beschließt – das wirst du!
